Filet z morszczuka z warzywami |
![]() |
![]() |
![]() |
Sk?adniki:
Pomidory sparzamy, obieramy ze skórki i kroimy w cz?stki. Pory czy?cimy i kroimy w kr??ki. Filety kroimy na kawa?ki, oprószamy sol? i m?k?. Na patelni rozgrzewamy po?ow? oleju i sma?ymy ryb? z obu stron na z?oty kolor. Ryb? zdejmujemy, dolewamy reszt? oleju i wk?adamy na patelni? pokrojone pory. Gdy b?d? mi?kkie dodajemy pomidory i dusimy razem kilka minut. Nast?pnie dolewamy ?mietan?, sok z cytryny oraz przyprawy, mieszamy. Na koniec dodajmy ryb? i dusimy razem na ma?ym ogniu przez 5 minut. Przed podaniem mo?emy posypa? ?wie?? posiekan? natk? pietruszki. www.PrzepisyKulinarne.TV
|